Сайкл – фитнес на велотренажере - Популярные статьи. Многие знают, что езда на велосипеде помогает поддерживать спортивную форму. Кроме того, это отличный вид отдыха. Музыка для тренировок - слушать музыку бесплатно и скачать песни mp3 без регистрации. У нас вы сможете скачать музыку, а также прослушать. Хотите узнать, как проходит сайклинкг процесс? Точнее сказать сайкл тренировка Но далеко не у всех есть возможность подолгу ездить на велосипеде. В большинстве городов России для этого просто нет инфраструктуры. Занятие сайклом в группе — очень энергичная, с минимальным риском для. Музыка для каждого интервала тренировки выбирается . Сайкл 1 — ускорение внизу. Адам Ламберт — Never Close Our Eyes (мой сайкл на Гагарина). OLYMP,к877,Сайкл 2,brm 135. Прослушать музыку можно здесь >>> 1026-Sunny pilates-different Смесь Наш новый альбом для тренировок сайкла впервые объединяет наиболее. Кроме того, тем, кто хочет серьезно заниматься, нагрузок от обычной поездки может не хватить. Для таких людей и существует сайкл - занятия по фитнесу на велотренажерах. Он представляет собой комплекс упражнений на велотренажере, дающих большую нагрузку на несколько групп мышц. Тренировки в сайкле крайне интенсивны, поэтому для того, чтобы эффективно заниматься, нужно иметь крепкое здоровье. Впрочем, те, кто не хочет экстремальных нагрузок, могут подобрать индивидуальную программу, составленную специально для новичков. Сайкл - отличная возможность развить силу и сжечь 4. Ккал за одну тренировку. Ощутимый результат от таких тренировок появляется, если заниматься 2- 3 раза в неделю. Авторы сайта strana- sovetov. Тем же, кто страдает пониженным давлением, подобная физкультура, наоборот, будет полезна, но им нужен будет специальный комплекс тренировок с постепенным увеличением нагрузки. Затем идет постепенное увеличение интенсивности нагрузки и увеличение нагрузки на педали: имитируется езда по песку, болоту, равнине, подъем в гору и спуск с горы. В заключительную часть занятия входят дыхательные упражнения, растяжки верхней части тела мышц бедер и голени на велотренажере. Например, если на экране изображение гор, то нужно сильнее нажимать на педали, пейзаж долины сообщает о том, что можно немножко передохнуть, когда появляются извилистые дорожки, необходимо продуманно выбирать маршрут. Таким образом, не выходя из помещения, можно за сорок пять минут езды преодолеть большой путь по «красивой местности». Занятия сайклом способствуют развитию сердечно- сосудистой системы, повышению общей выносливости, укреплению мышечной системы, уменьшению веса. Этот вид физической активности прекрасно подходит для реабилитации после травм и болезней. Работая с небольшой интенсивностью, вы улучшаете кровообращение, помогаете организму освобождаться от шлаков, сокращаете вероятность болей в мышцах после интенсивных нагрузок. Перед тем, как приступить к занятиям, необходимо получить консультацию опытного специалиста. Он поможет освоить базовую методику, а также научиться чередовать кардио- и силовую нагрузки. После осваивания техники педалирования можно смело идти на покорение трассы любой сложности. Cycle + - это занятия для подготовленных. В этой системе применяется чередование кардио- и силовой нагрузки в одном уроке. Таким образом достигается укрепление мышц всего тела и снижение веса. Tour De - похожий, но более продвинутый курс. Bike Trial - занятие для подготовленных на велотренажерах, напоминающих гоночные велосипеды. Кардиочасть занимает 3. Занятие средней интенсивности. Bike Race - комплекс занятий для подготовленных на велотренажерах. Проводятся уроки высокой интенсивности, кардиочасть составляет 3. Какое нужно оборудование? Об условиях занятий можно прочитать на сайте ssbbf. Педали велотренажеров оснащены фиксирующими ремешками для ног, сиденьями и упорами для рук, высоты и наклон которых можно подстроить индивидуально для каждого человека. Также можно отрегулировать сопротивление маховика велотренажера, и тем самым установить подходящий уровень нагрузки для спортсмена. На каждом тренажере обязательно должно быть крепление для бутылки с водой. Велотренажеры следует располагать достаточно близко друг к другу, лучше всего - полукругом, лицом к инструктору, который ведет занятие. Сайкл- тренировки проводятся утром или вечером, но не слишком поздно. Неотъемлемая часть фитнес- тренировок - музыка. Музыка для каждого интервала тренировки выбирается наиболее подходящая - от энергичной и веселой для коротких спринтов до продолжительных ритмичных композиций для интервалов с тяжелой нагрузкой, имитирующих подъем в гору. Инструктор также может включить спокойную музыку для интервалов разминки или отдыха. Каждый интервал в занятии сайклом строится вокруг музыкальной композиции и длится в среднем 4- 5 минут. Если позволяет техническое оснащение помещения, на большом экране с помощью проектора может отображаться видеоролик с пейзажами и дорогой, как это видел бы велогонщик собственными глазами. Это создает ощущение участия в настоящей велогонке. Сидя или стоя. Во время занятия сайклом возможны три основные позиции тела на велотренажере. Хорошей техникой считается, если ваше тело не раскачивается во время вращения педалей - работают только ноги. Колени должны быть параллельны друг другу. Если вы будете расставлять их в стороны или сводить вместе, то вы рискуете получить травму. Один вид фитнеса, много видов тренировок. Разные фитнес- клубы предлагают свои программы для занятия сайклом. Одни предлагают часовую тренировку исключительно сайклом, другие - совмещают сайкл с силовыми упражнениями или упражнениями для пресса. Такие совмещенные тренировки подходят больше для подготовленных людей, нежели для новичков. Знатоки рассказывают об этом виде фитнеса с видимым удовольствием. Разве это не заманчиво - дважды в неделю покрутить педали в течение получаса и за каждую тренировку сжечь до 7. Только вы не подумайте, что речь идет об обычных занятиях на велотренажере, которые легко провести в домашних условиях. Нет, на смену одиночным тренировкам, неторопливому вращению педалей, приходит групповое сжигание калорий под энергичные крики инструктора по сайклу. Имитация горных участков, езда по песку, шоссейные участки на высокой скорости. Гонка не происходит в одной позе - положение тела меняется под команды инструктора. Отрывается таз от сидения, часть участков «проезжается» в положении стоя, постоянно меняется хват руля. В промежутках между скоростными этапами тренер разрешает глотнуть воды. После тренировки необходимо провести хорошую растяжку, чтобы ваши мышцы не забились от перенапряжения. Это особенно касается новичков, внимательно слушайте инструктора, иначе - утром следующего дня не сможете передвигаться самостоятельно. Его «отец», американский велосипедист Джон Голдберг, - большой поклонник фитнеса. В начале 9. 0- х он разработал стационарный велосипед облегченной конструкции для гонок в закрытых помещениях и свой собственный стиль велотренировок, которые имитировали захватывающие велогонки. Это направление очень быстро стало популярным в Америке, а чуть позже и в Европе, и получило название «сайклинг». Современный сайклинг - это эффективная групповая тренировка на профессиональных велотренажерах, которая проходит под ритмичную музыку перед большим экраном, в которой темп задает тренер. От малого к большему. Как и во многих других видах фитнеса, перед началом основных занятий, необходимо разогреть организм. Покрутить педали в спокойном темпе, поработать с наклонами, размять руки и ноги. Только после этого можно приступать к более интенсивной работе. Хотя в группах, как правило, больше женщин, но они очень редко работают по усиленной программе. В основном это начальный и средний уровень нагрузки. Занятия сайклом примерно в два раза более эффективны, чем тренировка на беговой дорожке (имеется в виду одинаковое по продолжительности занятие). Именно поэтому желающие быстро привести себя в форму выбирают данный вид фитнеса. Практически то же самое, но только в воде. Занятия в воде, из- за сопротивления среды, дают вашим мышцам дополнительную нагрузку, которая улучшает воздействие тренировок на мышцы нашего организма и ускоряет процессы сжигания лишнего жира. Многие отмечают, что в воде им легче переносить повышенные нагрузки, чем на обычных занятиях сайклингом. Для фитнес- клубов это возможность привлечь клиентов, а для самих клиентов - отличный способ сбросить пару килограмм и за месяц прийти в идеальную форму.
0 Comments
Китайские автомобили - Форумы - Просмотр темы. Chery (Чери) - китайская автомобилестроительная компания, которая на сегодняшний день является самым крупным независимым китайским производителем автомобилей. Кроме того, это еще и один из наиболее быстро развивающихся мировых автопроизводителей. Отличительной особенностью автомобилей марки является их достаточно богатое техническое оснащение при доступной цене, что не может не привлекать потенциальных покупателей. Все модели Chery соответствуют международным стандартам качества. На первых порах основным видом деятельности компании было производство двигателей, которыми впоследствии и были оснащены многие автомобили марки. В системе транслитерации китайских иероглифов буквами английского алфавита оно выглядит как «Qirui». Английская же транслитерация должна выглядеть как «Cheery». Однако во время транслитерации была допущена ошибка, которую руководство компании решило не исправлять. Именно поэтому мы знаем данную марку как Chery. Оборудование для начального производства компания закупает у европейского производителя Ford. И уже в 1. 99. 9 году компания стала производить машины с использованием шасси Toledo от компании Seat. В результате 2. 0% акций предприятия отошли компании из Шанхая SAIC. Это дало возможность компании, благодаря лицензии SAIC, начать продажу своей автопродукции на всем китайском рынке. В этом же году Чери начала осуществлять экспорт своих автомобилей в Сирию, став первой китайской компанией, которая вышла на экспортный рынок. В этом же году впервые была использована системная продукция Chery's Lean/Six Sigma, которую возглавили приглашенные японские инженеры из компании Mitsubishi. Такой способ покраски помимо Чери использовали еще четыре завода в мире. По тем временам это была самая строгая система контроля в мировой автоиндустрии. Эта фирма намеревалась построить 2. Скачать инструкцию DAEWOO ST847. Пользователи ставят низкую оценку удобству DAEWOO ST847.Это изделие считают относительно ненадежным., У пользователей различные мнения.
Daewoo Electronics ST-160WN Видеомагнитофон инструкция, паспорт, описание, мануал, руководство, форум, Инструкция по эксплуатации. Преимущества Недостатки Комментарий.Штатах, которые бы продали 2. Однако задумка не смогла воплотиться в реальность ввиду финансовых и машиностроительных противоречий обеих компаний. Она создала большую партию для Америки, Японии и Европы. Над дизайном новинок потрудились итальянские дизайнеры Бертоне и Пининфарина, ранее работающие с Ferrari и Lamborghini. Cпециалисты компании Bosch помогали китайскому автопроизводителю в создании новой транмиссии. Кроме того, заключение партнерского соглашения с Chrysler предполагало совместную работу над созданием в Америке и Европе автомобилей средних габаритов. Руководство фирмы пыталось договориться с обанкротившейся Daewoo Motors, однако переговоры не увенчались успехом. Несмотря на это компания продолжила выпуск бывших моделей Daewoo без лицензии. В итоге General Motors возбудила дело против китайской компании в 2. Но китайский суд оказался на стороне Chery, несмотря на все предъявленные GM доказательства, наглядно показывающие, что именно с их моделей был взят образ китайских автомобилей. Обе модели разработаны с участием итальянских дизайнеров, поэтому их внешний вид соответствует всем современным тенденциям. Хэтчбек Very также обладает отличными техническими характеристиками, богатым оснащением и повышенным уровнем комфорта. Эффектности и оригинальности автомобилю Indi. S придаёт чёрный обвес из пластика и ручки задних дверей такого же цвета. При своей малогабаритности, багажник мини- кроссовера довольно вместителен, да и дорожный просвет в 1. Данные характеристики делают этот автомобиль более чем подходящим для наших дорог. Подробное описание моделей Very и Indi. S вместе с фото можно посмотреть в каталоге. В дополнение к этому конструируется новая серия авто для европейского и североамериканского рынков. Падение Олимпа ( Olympus Has Fallen, 2013) Падший (Fallen, 1998). Пиратская бухта: В удалении от клавиатуры (TPB AFK: The Pirate Bay Away. London Has Fallen; Падение Олимпа (2013) Olympus Has Fallen Скоро на. AFK: The Pirate Bay Away from Keyboard; Пиратские острова (ТВ-сериал). Authorized to proceed, Banningв. Kang retaliates for the infiltration by killing Vice President Charlie Rodriguez (Phil Austin). After Banning disables Kangв. Жанр : Боевик, Триллер.
Kang eventually cracks Asherв. ДВИГАТЕЛЬ 4- Ча, дизель, 8,5x. Объявления — Губерния. Категория. Везде. Недвижимость— Комнаты— 1- комнатные квартиры— 2- комнатные квартиры— 3- комнатные квартиры— 4- и более— Дома, коттеджи— Дачи, участки— Гаражи— Прочие— Коммерческая недвижимость— Недвижимость в России— Недвижимость за рубежом. Хозяйство— Одежда, обувь, аксессуары— Мебель, интерьер, предметы обихода— Бытовая техника, телевизоры— Товары для детей— Здоровье и красота— Продукты— Всё для дачи— Инструменты, оборудование— Стройматериалы. Транспорт— Автомобили— Спецтехника, коммерческий транспорт— З/части к а/м— Мото, запчасти— Велосипеды, запчасти— Водный транспорт, запчасти. Звук, изображение, компьютеры— Аудио/Видео— Фото— Телефоны, планшеты, гаджеты— Компьютеры, периферия— Приборы, радиодетали, оптика. Увлечения— Печатная продукция— Хобби— Музыка— Животные и всё для них— Растения— Охота, рыбалка— Спорт, туризм. Руководство по эксплуатации - двигатели асинхронные. Техническое описание и инструкция по эксплуатации дизелей ряда ч 8 5 11 на месте пользования руководство по обсл Дизели 1ч 8 5 11; 2ч 8 5 11; 4ч 8 5 позволяет надеяться на квалифицированную эксплуатацию двигателей.Руководство по двигателю ЗМЗ-5143. Подскажите, пожалуйста, где можно скачать руководство по двигателю ЗМЗ-5143 (дизель), устройство, ремонт. Судовой двигатель 4ЧСП 8,5/11 с редуктором МА142. 6:12 Замена судового двигателя 4Ч на TDME-490 на мотоботе. Руководство по эксплуатации инструмента для подрезки живой изгороди HCR-1500. Не пытайтесь очистить нож, если. После очистки вы можете пораниться о. Работа и профессиональное образование. Бизнес, деловое партнёрство— Торговое и промышленное оборудование. Профессиональные услуги. Контакты. Цена. Район. Все районы. Варавино- Фактория. Исакогорский и Цигломенский. Ломоносовский. Маймаксанский.
Октябрьский. Майская горка. Северный. Соломбальскийг. Мирный. Вельский. Верхнетоемский. Вилегодский. Виноградовский. Каргопольский. Коношский. Котласский. Красноборский. Ленский. Лешуконский. Мезенский. Няндомский. Онежский. Пинежский. Плесецкий. Приморский. Устьянский. Холмогорский. Шенкурский. Ненецкий автономный округ. Бортовой компьютер Multitronics C- 5. Технологии. Совместимость. Multitronics C- 5. Lada Granta / Largus, Renault Logan / Sandero / Duster, Nissan Almera, на место центральной вставки панели приборов Газель NEXT, а также в совместимые посадочные места других автомобилей. Цветной дисплей. Цветной TFT дисплей 2. Цветовое оформление дисплеев может быть настроено пользователем индивидуально (по RGB каналам). Четыре предустановленные цветовые схемы с быстрым переключением. Мультидисплеи. Дисплеи х 1 параметр, 6 настраиваемых дисплея х 4 параметра, 4 настраиваемых дисплея х 7 параметров, 3 настраиваемых дисплея х 9 параметров, 8 графических настраиваемых дисплеев х 2 (или 1) параметр, 8 стрелочных настраиваемых дисплеев х 2 параметра, 7 дисплеев средних параметров х 7 параметров, 2 дисплея парктроника, 4 горячих меню х 1. Мощный 3. 2- разрядный процессор обеспечивает большую точность и скорость работы. Расширенная диагностика. До 2. 00 параметров диагностики ЭБУ для множества оригинальных протоколов, включая паспорт, сервисные записи ЭБУ на уровне диагностического сканера. Чтение данных стоп- кадра (до 4. OBD- 2. Диагностика не только ошибок, но и параметров АБС, электропакета и других дополнительных систем. Скачать инструкцию : Описание; Характеристики; Показать все. Multitronics C -590 устанавливается на место центрального воздуховода в автомобилях. Multitronics C-590 устанавливается на место центрального воздуховода в автомобилях Lada Granta / Largus, Renault Logan / Sandero / Duster, Nissan . Скачать инструкцию по эксплуатации Siemens Gigaset C590. Узнайте больше о вашем Siemens Gigaset C590 из инструкции, руководства, мануала. Gigaset AL140 System RUS Радиотелефоны Dect инструкция, паспорт, описание, мануал. При правильном ответе на месте картинки появится кнопка для скачивания. Инструкция примус рекорд 1 скачать, скачать инструкцию pioneer pa-780.Manuals Directory Manualsdir.ru - Онлайн поиск инструкций и руководств. Инструкция siemens gigaset c590 - Где можно скачать? Цитата(Ирина @ Сегодня, 13:46. Файл Инструкция siemens gigaset c590 на вирусы проверили. Простая настройка. Большую часть настроек можно редактировать и сохранять при помощи программы с обычного персонального компьютера (при подключении стандартным кабелем mini- USB). Перенос статистики поездок на ПКСтатистика поездок может быть перенесена на персональный компьютер и импортирована в различные программы для дальнейшего анализа и ведения статистики за продолжительный период времени. Сохранение файла конфигурации на ПКВсе настройки бортового компьютера могут быть сохранены в файл на ПК пользователя - это позволяет обмениваться конфигурационными файлами между пользователями идентичных автомобилей. Сделав все необходимые калибровки на одном автомобиле (калибровку расхода топлива, скорости, бака), готовый файл конфигурации можно передать другим пользователям аналогичных машин. Легкая установка. Возможность подключения бортового компьютера только к колодке диагностики автомобиля (для большинства автомобилей). Подключение до 2- х парковочных радаров. Бортовой компьютер позволяет произвести подключение до 2- х парковочных радаров Multitronics одновременно (спереди и сзади) (рекомендуется Multitronics PU- 4. TC). Таким образом водитель сразу же будет знать, стоит ли устранять причину ошибки немедленно или можно продолжить движение. Полностью новый программный интерфейс“Горячие меню” (быстрый вызов . Пользователь может по своему усмотрению настроить состав “Горячих меню” (до 1. Дисплея установок”. Существует четыре независимых “Горячих меню” для дисплеев Параметры, Средние, Таксометр и Парковка. Журналы поездок и заправок. Журналы средних параметров на 2. Обратный отсчет”На экране компьютера возможно одновременное отображение до двух графиков мгновенных параметров. С помощью функции “Обратный отсчет” можно перемещаться по графикам (по оси времени, 2. Контроль качества топлива”С высокой точностью отслеживается изменение расхода топлива или длительности впрыска. При изменении выводится предупреждение и числовое значение ухудшения / улучшения качества топлива (в процентах к эталону).“Эконометр”Позволяет устанавливать значение пробега на остатке топлива в баке и контролировать стиль поездки (расход топлива). На основании установленного пробега, средней скорости и расчетного расхода топлива, эконометр указывает время прибытия и отклонение от установленного пробега.“Габариты”Бортовой компьютер предупредит как о невключенном ближнем свете при начале поездки, так и о невыключенных габаритах после окончания поездки. Сравнив записанный сигнал с эталонным, вы получаете дополнительную возможность диагностики узлов автомобиля в случае сложно диагностируемых неисправностей: износ, заклинивание, замыкание, плохой контакт и т. По своим возможностям “Осциллограф” максимально приближен к настольным решениям: имеется возможность управлять разверткой, триггером, измерять временные интервалы, оценивать амплитуды сигналов. Обновление через интернет. Бортовой компьютер поддерживает самостоятельное обновление программного обеспечения с помощью встроенного разъема mini- USB с возможностью запоминания и переноса настроек в новые версии. Совместимость. Протоколы / ЭБУДля электронных блоков управления двигателем (ЭБУ) автомобилей доступен следующий функционал: - чтение и сброс кодов неисправностей- чтение и отображение основных параметров- чтение и отображение расширенных параметров - для некоторых систем, перечень систем и список параметров находится во вкладке . Подключение к ЭБУ не осуществляется (не производится чтение диагностических параметров, а также чтение и сброс кодов ошибок). Невозможно подключение в универсальном режиме при следующих условиях: Машины с ситемами впрыска топлива K- Jtronic и KE- Jtronic (механический впрыск). Индуктивный датчик скорости. Дизельный двигатель. Карбюраторный двигатель. Корректная работа с непосредственным впрыском топлива (GDI) в универсальном режиме не гарантируется. Дополнительные системы. Для дополнительных систем автомобилей доступен следующий функционал: - чтение и сброс кодов неисправностей - для всех перечисленных систем- чтение и отображение параметров - для некоторых систем, перечень систем и список параметров находится во вкладке . Visteon- система управления климатической установкой Visteon. ЭМУР Калуга. ЭМУР Махачкала. ЭМУР Mando- электромеханический усилитель руля. СНПБ- система надувных подушек безопасности. СНПБ Ш- Н- система надувных подушек безопасности Chevrolet NIVAТаката- система надувных подушек безопасности Lada Granta. Электропак. Люкс- модуль управления электропакетом. Электропакет Гранта- модуль управления электропакетом Lada Granta. МДВ Калина Люкс- модуль двери водителя Лада Калина. ABS 8/9. Bosch ESP9. Bosch ABS/ESP9- антиблокировочная система / электронная система динамической стабилизации. Бл. Упр. Стеклоочист.- блок управления стеклоочистителем. АКПП Jatco AY- K3- модуль управления автоматической коробкой переключения передач Lada Granta. АКПП AMT ZF 2. 18. Приора. Веста ABS9- антиблокировочная система Bosch 9. Lada Vesta. Веста под. Takata- подушки безопасности Takata Lada Vesta. Веста приб. УАЗ- пульт управления климатической установкой. Электропакет УАЗ- блок управления электропакетом 3. Электропак. Приора- блок управления электропакетом 3. ABS 9. У- антиблокировочная система Bosch ABS 9. UAZ AWD Dymos- раздаточная коробка Dymos с электронным управлением. Важно! Отображаются в «Дисплеях пользователя». Стандартные параметры ЭБУ: Показатели, считываемые из электронного блока управления двигателем. Отображаются в «Дисплеях пользователя»Дополнительные параметры ЭБУ: Показатели, считываемые из электронного блока управления двигателем — служат для углубленной диагностики электронных систем управления автомобиля. Отображаются в «Дисплее техобслуживания» в разделе расширенной диагностики. В «Дисплеях пользователя» отображение параметров из этого списка не производится. Скачать список отображаемых параметров ЭБУОсновные версии прошивок (e. Расширенные версии прошивок с индексом «A», «E», «RV», «RG» содержат набор базовых, стандартных и дополнительных параметров Параметры АКПП и доп. Давление во впускном коллекторе. Длительность впрыска. Массовый расход воздуха (MAF)4. Мгновенный расход в час. Напряжение бортовой сети. Напряжение датчика кислорода 1. Напряжение датчика кислорода 2. Остаток топлива в баке. Положение дроссельной заслонки. Положение дроссельной заслонки 2. Положение шагового двигателя. Поправка угла опережения зажигания. Прогноз пробега на остатке топлива. Расчетная нагрузка на двигатель. Температура воздуха. Температура воздуха во впускном коллекторе. Температура охлаждающей жидкости двигателя. Температура трансмиссионной жидкости АКПП2. Угол опережения зажигания. Количество израсходованного топлива за поездку. Средний расход на 1. Стоимость поездки. Средние за поездку. Дополнительные параметры ЭБУ9. Состояние контрольных систем. Чтение и сброс кодов ошибок доп. Минимальное напряжение АКБ1. Минимальная температура воздуха за сутки. Максимальная температура воздуха за сутки. Среднее напряжение АКБ1. Замена воздушного фильтра. Замена масла в КПП1. Замена охлаждающей жидкости. Замена масла в дигателе. Инфо производителя. Демонстрационный режим. Включение / отключение виртуального замка зажигания. Заправка до полного бака. Принудительное включение вентилятора. Включение эконометра. Качество топлива по времени впрыска. Качество топлива по мгновенному расходу. Поправка УОЗУстановки - Поправка. Поправка расхода топлива (бензин)1. Поправка расхода газа. Эталонный расход топлива. Поправка температуры воздуха. Поправка напряжения АКБ1. Полярность форсунки. Корректировка тахометра. Линейная калибровка бака. Сброс калибровки по 7 точкам. Тарировка бака. Установки - Источники. Источник включения замка зажигания. Чувствительность виртуального замка зажигания. Ручной или автоматический выбор протокола. Выбор протокола для ручной установки. Период опроса по CAN- шине. Способ расчета расхода топлива. Тип дроссельной заслонки. Способ расчета остатка топлива в баке. Объем полного бака. Метод калибровки бака. Источник показаний оборотов. Источник показаний скорости. Источник показаний расхода топлива (бензин, дизель)1. Источник показаний расхода газа. Способ расчета прогноза пробега на остатке топлива. Средний расход на 1. Включение режима «Газ / Бензин»1. Выбор источника отслеживания переключения «Газ / Бензин»Установки - Границы. Граница превышения температуры двигателя. Граница превышения температуры АКПП1. Граница превышения оборотов. Граница превышения скорости. Граница скорости для расчета «Пробки» / «Не в пробках»1. Граница низкого уровня топлива. Граница низкого напряжения АКБ1. Граница высокого напряжения АКБ1. Температура включения вентилятора охлаждения двигателя. Канал включения вентилятора охлаждения двигателя. Граница превышения впрыска / расхода топлива на ХХ1. Граница прогрева двигателя. Граница скорости для замера времени разгона. Граница скорости для замера времени торможения. Установки - Время. Антивирус Касперского 7. В какой папке находятся базы обновлений? Качай ключики и Мозги не парь.. Он также защищает их от черного списка. Проблем не будет и с Black. Лаборатории Касперского. Перед применением зайдите в директорию kaspersky- Settings- Service и выберите dissable. Удалите любой текущий ключ, который установлен в касперском. Выйдите с Касперского, указав правой кнопкой мыши на панели задач меню «Выход» . Скопируйте патч в папку C: \ Program Files \ Kaspersky Lab . Нажмите кнопку «Чистый»6. Затем нажмите на Kaspersky патч безопасности Интернета или Kaspersky Antivirus (зависит от того, какая версия, которую Вы устанавливали в вашем компьютерном KIS или KAV). Потом выйдите из патча, и откройте Касперского, выберите и примените новый ключ. Оффлайн обновление антивирусных баз и программных модулей Антивируса Касперского 2014/2013/2012, Kaspersky Internet Security 2014/2013/2012, . Kaspersky Antivirus, KAV) — антивирусное программное (в зависимости от размера антивирусных баз); CD-ROM для установки программы с диска Если в титрах, идущих в окне «О программе» версий, начиная с версии 7.0 щёлкнуть мышью по имени Евгения Касперского. В какой папке находятся базы обновлений? Александр Барашков Гуру (2692), закрыт 7 лет назад. Для использования антивирусов необходимы постоянные обновления так называемых баз антивирусов. К наиболее эффективным и популярным антивирусным программам относятся: Антивирус Касперского 7.0, AVAST, Norton AntiVirus и многие. Антивирус Касперского 7.0. Сергей и Марина Бондаренко. Впрочем, пользователь может выбрать ручной способ обновления, а также определить частоту получения новых антивирусных баз. Kaspersky Anti-Virus – это решение для базовой защиты компьютера от баз и программных модулей поступают регулярно в небольшом объеме. Антивирусные базы — сердце любого антивируса. Мы настоятельно рекомендуем всем владельцам Антивируса Касперского использовать возможности встроенных в наши продукты модулей автоматического обновления антивирусных баз. Скачиваете Базы на антивирус KIS 11.0.2.556 (по состоянию на 21.01.2012 года) обновить базы касперского 7.0 7 скачать обновленные базы для. Версия: 2.0.58 Разработчик: SPB Software Русификация: Да Требование подписи: Нет Условия использования: - Сайт разработчика: www.spb.com Представляем Вам мобильный клиент для общения. В общем, это очень полезное приложение, советую всем скачать sis файл в конце статьи. Версия программы 1.1 Build(39). Скачать бесплатно ВКонтакте для Nokia 5230, n8, 5530, X6, 5800, c7, c6, e7 и др. И вот оно создано, стараниями известного российского разработчика – компании SPB Software. Это программа для сенсорных смартфонов. Весной проходило ее закрытое тестирование, а теперь все пользователи смартфонов Nokia на базе Symbian^1 и Symbian^3 смогут общаться с друзьями, читать обновления и даже смотреть видео в официальном приложении от SPB, VK. Nokia. Возможно вывести виджет на главный экран! Работает только на телефонах с сенсорным экраном! Для устройств с платформой nokia S4. Если у Вашего телефона указана только платформа, например Series 4. Вас не смартфон, а обычный телефон. Для таких телефонов нет флеш плеера. На такой телефон можно установить только Java приложения. Телефоны на платформе Nokia s. Nokia. Пожалуй, это самая многочисленная группа телефонов Nokia на сегодняшний день. Приложение Вконтакте 2 для Nokia 5800 Приложение популярной социальной сети Вконтакте обновленная официальная версия теперь доступна для смартфонов Nokia на Symbian 9.4 и выше. Разработки приложения VK ( Вконтакте) для смартфонов Nokia. Новое в ВКонтакте v2.0.58: Музыка и видео работает как надо. Увеличена скорость работы. Полная совместимость с nokia Belle. Похожие приложения: Программа Opera Mini для Nokia N97 (Mini), 5800, 5530, 5230, 5228, 5250, 5235, X6, C6. Первый сенсорный музыкальный смартфон финского производителя – телефон Nokia 5800 XpressMusic, ранее известный как Nokia Tube. В серию Nokia s. 40 вошли следующие модели телефонов Nokia: 2. К s. 40 1st edition относится Nokia 2. Р’ B& S Industries РёР. Установка передних боковых стекол 2107 в 2106, Избавляемся от форточек Стекло передней двери от ВАЗ 2105-07 На Шевроле- Ниву такая шторка подойдет? На ваз 2107 высота стекла 36см. В магазине можно без труда подобрать лобовые, задние и боковые стекла для различных моделей 348892. Стекло двери задка ВАЗ-2123 Нива Шевроле с э/о 1093х587. Стекло заднее ВАЗ-2101-2107 с э/о 1360х512. Если не ошибаюсь - на 7-ке боковые стекла впереди сплошные, а на классике от копейки до шохи разделены 'форточкой'. Вообще по идее должны подходить от любой классики, от 2101 до 2106 включительно. А поскольку у Нивы двери от шестёрки, то и от Нивы можно. Http:// В этом видео я рассказываю,как можно установить передние боковые стёкла от ваз 2107 на мою шестёрку. Передние, - ставишь МАСЛЕННЫЕ, а задние, - ставишь ГАЗОМАСЛЕННЫЕ. В Ниву точно не привратиться. Во первых: - подойдут ли они? А во вторых - семёрка сама по себе жёсткая, и плюс ещё амортизаторы, расчитанные на более больший вес, - получается табуретка. А разве на ниву стекла от 2107 не подходят???? Учебный материал разделён на два. Познавательный. материал (не обязательный для изучения) выделен шрифтом, отличным от основного. Формат. pdf Размер. Мб Скачать: yandex. Оглавление. Предисловие 3. Глава 1. Организменный уровень жизни. Организменный уровень жизни и его роль в природе 4. Организм как биосистема 6. Процессы жизнедеятельности одноклеточных организмов 1. Процессы жизнедеятельности многоклеточных организмов 1.
Типы питания и способы добывания пищи 1. Размножение организмов 2. Оплодотворение и его значение 2. Развитие организма от зарождения до смерти (онтогенез) 2. Из истории развития генетики 3. Изменчивость признаков организма и её типы 3. Генетические закономерности, открытые Г. Дигибридное скрещивание 4. Взаимодействие генов 4. Пономарева, Корнилова, Симонова: Биология. Биология, 11 класс, Базовый уровень, Пономарева И.Н., Корнилова О.А., 2013. В учебнике завершается начатое в 10 классе. Генетические основы селекции. Вавилова в развитие селекции 5. Генетика пола и наследование, сцепленное с полом 5. Наследственные болезни человека 5. Мутагены. Их влияние на живую природу и человека 6. Этические аспекты медицинской генетики 6. Достижения биотехнологии и этические аспекты её исследований 7. Факторы, определяющие здоровье человека 7. Творчество в жизни человека и общества. Семинарское занятие 1. Царство Вирусы: разнообразие и значение 8. Вирусные заболевания 8. Вирусология — наука о вирусах 9. Глава 2. Клеточный уровень жизни. Клеточный уровень организации живой материи и его роль в природе 9. Клетка как этап эволюции живого в истории Земли 1. Многообразие клеток. Органоиды как структурные компоненты цитоплазмы 1. Особенности клеток прокариот и эукариот 1. Деление клетки — митоз и мейоз 1. Особенности образования половых клеток 1. Структура и функции хромосом 1. Многообразие прокариот 1. Роль бактерий в природе 1. Многообразие одноклеточных эукариот 1. Микробиология на службе человека 1. История развития науки о клетке 1. Дискуссионные проблемы цитологии 1. Гармония и целесообразность в живой природе. Семинарское занятие 1. Глава 3. Молекулярный уровень жизни. Молекулярный уровень жизни: значение и роль в природе 1. Основные химические соединения живой материи 1. Структура и функции нуклеиновых кислот 1. Процессы синтеза в живых клетках 1. Процессы биосинтеза белка 1. Молекулярные процессы расщепления 1. Регуляторы биомолекулярных процессов 1. Химические элементы в оболочках Земли и молекулах живых систем 2. Химическое загрязнение окружающей среды как глобальная экологическая. Время экологической культуры. Семинарское занятие 2. Заключение: структурные уровни организации живой природы 2. Напутствие 2. 20. Приложение 2. 23. Словарь основных понятий 2. О том, как читать книги в форматах. Формула Любви и Дружбы: тренинг и теория. Первые знания о любви и дружбе. Подростки как никто другой нуждаются в таких прекрасных человеческих. Если Вы. хотите заслужить уважение сверстников и найти надежных товарищей, нужно. Психологический тренинг «Любовь. Дружба» позволит Вам. Кому стоит посетить нашу программу. Давайте подведем итоги нашего тренинга: 1.сегодня я узнал СЯДЬТЕ ПРЯМО, ПРАВИЛЬНО, СЕГОДНЯ МЫ С вами проведем классный час, а на какую тему вы мне скажите позже, и это будет вашим первым заданием. Тренинги по психологии и познание себя. Отрывок из лекции : Тем кто верит в себя и стремится к успеху! Запись на тренинги по тел: 098 . Ирина Холод Час общения-тренинг в 1 классе «Умение дружить». Цель: расширить знания детей о дружбе; формировать навыки дружеских отношений. Выяснить взгляды учащихся по данной проблеме. Познакомить учащихся с кодексом дружбы. Помочь детям осознать, какие качества важны в дружбе. Любовь имеет свою формулу и теорию, изучаемую на тренинге "Любовь и Дружба". Легендарный тренинг Любовь и Дружба от харизматичного Sintal-тренера СА Сичкореза! Как влюбить и влюбиться? Если Вам интересно, что же на самом деле такое любовь и дружба, Вас ждут. Все это поможет не только понять психологическую суть. Проект будет полезен и тем. Этап. взросления предполагает становление ценностей, поэтому правильное осознание. Вам как сей час, так и в будущем. Также тренинг подойдет всем, кто просто хочет отдохнуть 4 дня в интересной. На какой результат рассчитывать? В рамках тренинга участники смогут: Изучить. Понять. являются ли они хорошими друзьями или потенциальными партнерами, умеют ли. Научиться. взаимодействовать, принимать других такими, какие они есть. Правильно. относиться к неудачам в общении и уметь их предотвращать. Увидеть ошибки отношений. Познакомиться с новыми друзьями среди участников проекта. Благодаря программе Вам откроется формула. Вы сможете получать счастье от общения с людьми. Формула Любви - троична. Это значит, что она состоит из трёх компонентов, которые не могут существовать один без другого. Если одного нет, то и любви нет.
Их мы и будем изучать на подростковом тренинге. Стоит еще отметить, что Любовь и Дружба могут проявляться в разных содержаниях: Любовь как Чувство - одного человека к другому, это может быть взаимно или нет. Тренинг О Дружбе Для Начальных Классов Для Детей С ДцпЧувственная любовь принадлежит только индивиду и зависит от взаимности влечения. Каждому хочется быть принятым и, в следствии этого, счастливым. Чувство не статично, оно может быстро измениться, зависит от индивидуальных эмоций и устройства психики человека. Любовь как Процесс - исключительно временн. Ое явление. В самом названии кроется стремление к завершенности. Любой процесс имеет своё начало и окончание. Иначе он затягивается и превращается в муку. Этот вид любви по содержанию еще можно назвать . Важно то, что состояние любви может не зависеть от внешних факторов: наличие рядом объекта, взаимность, реальность совместного будущего и пр. Самодостаточность - значимое качество для этого вида. Есть также любовь и Любовь. Это - разные понятия, и подходы их изучения тоже разнятся. И многие другие теории, которым посвящен наш тренинг.«Всегда любите друг друга всей душой. В мире нет почти ничего, кроме любви» (Виктор Гюго) Наступает весна, все вокруг расцветает, и нам тоже хочется погрузиться в водоворот ярких эмоций и взаимоотношений между людьми. Дружба и любовь – такие знакомые слова, но мало кто может ответить, что они означают. Этот тренинг для тех, у кого огромное количество друзей, и тех, кто дружить не умеет. Для тех, кто мечтает найти свою второю половинку. Для тех, кто страдает от безответной любви! Человек – существо социальное, а значит ему необходимо общение. Любому из нас, независимо от того насколько мы самодостаточны и самостоятельны, или наоборот - скрытны и стеснительны хочется иметь людей, с которыми можно поделиться своими мыслями, чувствами, идеями и планами. Особенно важно общение с другими в период подростничества. Эльконин (психолог, автор теории периодизации психического развития) обозначает в качестве ведущей деятельности у подростков интимно- личностное общение со сверстниками. Здесь нужно обратить внимание на то, что общение происходит именно со сверстниками, а не со значимым взрослым. Подросток стремится завоевать расположение и уважение сверстников, он ищет друзей новых или старается укрепить отношения со старыми. Подросток влюбляется и мечтает о любви. Однако, построение отношений – не самая легкая задача. Ведь взаимодействие с другими имеет сложную структуру, в которой есть место как эмоциональной составляющей, так и рациональной. Описание тренинга. Тренинг «Любовь и Дружба», как явствует из названия, посвящен двум самым важным типам отношений, которые волнуют подростков – дружбе и любви. Тренинг направлен на то, чтобы участник получил структурированную теорию о том, что такое дружба, какая она бывает, как развиваются дружеские отношения. Вместе с тренерами участники подумают, как стать хорошим другом, как понять каким другом они уже являются. Участники смогут не только понять, но и почувствовать, что такое дружеское отношение и дружелюбие – ведь именно такая атмосфера царит на тренинге. Причем в создании ощущения тепла и уюта сами участники играют ключевую роль. И, конечно же, на тренинге участники познакомятся с новыми людьми и найдут новых понимающих друзей. В ходе тренинга «Любовь и Дружба» участники ознакомятся с тем, из чего складывается любовь, в чем разница между страстью, влюбленностью, любовью и Любовью, как избежать несчастной и безответной любви. Участники постараются ответить на вопрос, что такое ревность и не мешает ли она им строить отношения не только с любимыми, но и с друзьями, с семьей. Участники узнают и обсудят различные «уровни» любви, поговорят о том, то такое Любовь с большой буквы. На тренинге юноши и девушки получат возможность сформулировать, какие качества они хотят видеть в своем будущем партнере и поймут, что хотят изменить в себе. Большим плюсом обсуждения и обдумывания данной темы именно на тренинге является то, что участники смогут непосредственно на нем начать меняться и расти в эмоциональном и личностном плане. Характеристики тренинга Любовь и Дружба. Вид: Личностный. Стиль: активнообучающий. Питание: Да. Чай, кофе: Да. Ведущие: 1- 2. Группа: 1. Возраст: от 1. 4Скидки: 2. Итак, приняв участие в тренинге «Любовь и Дружба» подросток узнает, что такое дружба и любовь. Сформулирует качества необходимые ему для того, чтобы стать хорошим другом и быть не только любящим, но и любимым. Окунется в атмосферу творчества и доброжелательности. И, конечно же, узнает много нового и интересного о себе и об отношениях с другими людьми. Авторство и разработка: Натальи Звягинцевой, Виктора Ковязина, Юлии Подолько, Александра Покрышкина, Елизаветы Селюниной. Ведение: Виктор Ковязин УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ и ПИТАНИЕ Тренинг проводится в подмосковном коттедже. Есть горячее водоснабжение, 3 санузла с душем. Размещаются участники в комнатах от 2- х до 6- ти человек. Зимой тепло - ходим в шортах. Выдается индивидуальный комплект белья (наволочка, пододеяльник, простыня, 1 или 2 полотенца (по желанию), плед, подушка, одеяло). Питание в столовой коттеджа домашнее 4- х разовое только из свежих продуктов. Отсутствуют пищевые добавки и субпродукты. Постящиеся могут рассчитывать на удачу. Для желающих вечером организуется перекус; ) Возможность попить чай и кофе - круглосуточно. Взрослые в коттедже: повар, сестра- хозяйка и тренеры. Фельдшер - 1. 0 минут по вызову. Больница - 1. 0 минут езды. Включенная страховка отсутствует. Страховой полис - иметь только его номер. Никаких случаев за 2. Разумеется, что у многих детей есть свои хронические заболевания, о которых родитель сообщает письменно тренеру и снабжает ребенка необходимыми препаратами. Специальная охрана отсутствует. Корпус на ночь запирается изнутри. Магазин - 5 минут пешком. Лес - 4 минуты пешком. АДРЕС: Шаховской р- н Московской области, дер. Телефон для связи: +7(9. Фото: тренинговый зал, санузел, комнаты юношей и девушек. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |